Как прекратить отвлеченное вождение

  Большинство пострадавших в ДТП свидетельствуют, что увели глаза от дороги всего на одно мгновение. Обычно подобные ситуации случаются с теми водителями, которые имеют большой опыт управления транспортным средством и полностью уверены в собственном безопасном вождении. Психологи автошколы на Водном стадионе утверждают, что после семи лет безаварийного нахождения за рулем водители расслабляются настолько, что приобретают различные отрицательные привычки, часто отвлекаются от обзора окружающей обстановки, редко просматривают зеркала заднего вида. Частым попустительством опытных водителей является вождение одной рукой или управление машиной с неправильной поддержкой рулевого колеса.

  По правде говоря, уверенные в себе водители действительно хорошо управляют своими автомобилями. Это означает, что они способны принимать быстрые решения и использовать безопасные навыки вождения. Проблема в том, что автолюбители становятся слишком уверенными за рулем и часто перестают обращать внимание на негативные нюансы своего вождения в угоду собственному комфорту. Если вы считаете, что стали управлять автомобилем слишком рискованно, пройдите курс безопасного вождения.

  Однако кое-что следует сделать самостоятельно — не позволять себе отвлекаться. Ведь отвлекающие факторы за рулем подвержены вашему контролю, это не усталость или сонливое состояние. Специалисты курсов вождения в Москве предлагают обратить внимание на определенные потенциальные опасности на дорогах и способы их предотвращения.

1.Просто скажите «нет» сотовому телефону

  Написание текстовых сообщений или разговоры по сотовому телефону с помощью рук — плохая идея, а также является административно наказуемым деянием на всей территории Российской Федерации. Даже если вы используете мобильную гарнитуру, разговоры по сотовому телефону являются опасным отвлекающим фактором. Статистические отчеты автошколы на Речном вокзале по ДТП со смертельным исходом показали, что, вопреки распространенному мнению, выяснение отношений с абонентом по телефону отвлекает даже больше, чем разговоры с попутчиками в салоне транспортного средства. 

  Если вы действительно настроены запретить своему телефону отвлекать вас от вождения, отключите его. Перед тем, как сесть в машину, просто выключите свое мобильное устройство. 

  Если возникает необходимость сделать что-либо с использованием сотовой связи, остановитесь в безопасном месте и включите телефон.

  Обратите внимание, что даже введение адреса пункта назначения в навигаторе может стать причиной крушения. К таким же опасным отвлекающим фактором является и поиск песни на вашем смартфоне.

2.Уход за своей внешностью завершите до посадки в транспортное средство

  В то время как женщины виновны в нанесении макияжа за рулем, используя при этом зеркало заднего вида, мужчины тоже обожают расчесывать волосы или бриться в машине. Такое поведение помимо отвлечения внимания от дороги опасно тем, что обе руки не находятся на рулевом колесе. Дабы не рисковать, лучше планируйте свое время по утрам, чтобы вы могли успеть закончить ежедневный уход, не выходя из дома.

  Кроме того, подобный отвлекающий фактор включает в себя установку контактных линз, очистку очков.

  Многие водители начинают уборку салона транспортного средства, как только включают двигатель автомобиля и стартуют с места. Хотя чистота является действительно важным фактором безопасности для каждого водителя, уборку следует делать только после остановки транспортного средства. Суть в том, что многозадачность во время вождения представляет особую опасность.

3.Эмоции, которые отвлекают от дороги

  Эмоциональное вождение также является причиной отвлечения водителя от управления автомобилем. Это означает, что ваше сознание находится далеко, несмотря на то, что глаза продолжают видеть дорогу. Водитель может испытывать грусть, расстройство, гнев или даже бурную радость, но все эти эмоции, в конечном итоге, способны привести к ДТП. Но самой опасной эмоцией по мнению автошколы Москвы является злость на чью-то манеру вождения, которая вам не нравится.

  Было бы здорово сказать, что никто не должен садиться за руль машины, пока полностью не совладает со своими эмоциями. Это, к сожалению, невозможно выполнить.

  Важным моментом является понимание своего состояния. Если вы чувствуете нервозность, раздражение и агрессию, необходимо успокоиться и сосредоточиться на вождении, что бы ни происходило.

  Во время езды держите свое состояние под контролем. Если вы чувствуете, что эмоции вспыхивают снова и просто не можете перестать отвлекаться, лучшим решением будет остановиться и не продолжать путь, пока не наступит состояние душевного равновесия.

  Если вы, как правило, страдаете от ярости на дороге, автошколы на Войковской рекомендуют обратиться к грамотному транспортному психологу, который поможет совладать с агрессией на окружающих участников дорожного движения. Такая проблема — не только опасный отвлекающий фактор, но и является разрушительным поведением на дороге. Этот тип поведения обычно заставляет тех, кто страдает от него, фактически пытаться спровоцировать драку или вызвать аварийную ситуацию.

4.Другие безответственные водители

  Даже если вы постоянно следите за собой и управляете транспортным средством, как и в самом начале водительского пути, не стоит рассчитывать, что другие участники дорожного движения будут поступать также. Обратите внимание на своих соседей по дороге, как они себя ведут во время вождения? Скорее всего в глаза сразу бросятся водители, которые смещаются из полосы, не включают указатели поворотов, снижают скорость движения в быстром потоке — вероятно, они сейчас сосредоточены на своих сотовых телефонах. Именно поэтому следует сконцентрировать внимание исключительно на управлении автомобилем и искать взглядом отвлеченных водителей. Таким образом вы получите дополнительное время на то, чтобы избежать опасной ситуации.